Безответная любовь

Содержание
  1. Безответная любовь – советы, как пережить, проблема безответной любви
  2. Проблема безответной любви
  3. Потеря индивидуальности
  4. Утрата вкуса к жизни
  5. Апатия, депрессия
  6. Чувство оторванности
  7. Зацикленность на проблеме
  8. Как пережить безответную любовь: советы
  9. Проявить самоуважение
  10. Сохранение душевного равновесия
  11. Развитие индивидуальности
  12. Новые впечатления
  13. Любимое дело
  14. Безответная любовь: причины, признаки и методы избавления
  15. Причины безответной любви
  16. Признаки безответной любви
  17. Как исправить ситуацию?
  18. Как пережить одностороннюю симпатию: психологические советы
  19. Безответная любовь — что делать, как пережить безответную любовь
  20. Любовь без взаимности глазами психологов
  21. Что такое безответная любовь – ее причины
  22. Любовь без взаимности в подростковом возрасте
  23. Если пришла безответная любовь, что делать?
  24. Полезные советы психолога, как бороться с безответной любовью
  25. Безответная любовь: что это и как пережить безответную любовь
  26. Что такое безответная любовь
  27. Безответная любовь к парню
  28. Что делать девушке
  29. Безответная любовь к девушке
  30. Безответная любовь: как пережить
  31. Заключение

Безответная любовь – советы, как пережить, проблема безответной любви

Безответная любовь

Безответная любовь

05.03.2018

Пожариский И.

Проблема безответной любви существовала всегда. Во все времена люди страдали от неразделенного чувства, пытаясь всеми силами завоевать расположение партнера. Со […]

Проблема безответной любви существовала всегда. Во все времена люди страдали от неразделенного чувства, пытаясь всеми силами завоевать расположение партнера. Со стороны это многим может показаться несправедливым.

Однако сердцу не прикажешь – человек не может заставить себя полюбить кого-то только потому, что партнер обладает яркими качествами характера и имеет определенные достижения. Такое явление как безответная любовь случается довольно часто. Ее сложно анализировать, еще сложнее прогнозировать.

Во многих случаях безответная любовь становится настоящей проблемой, которую не удается сразу преодолеть.

Проблема безответной любви

Самая большая проблема заключается в том, что на какое-то время теряется личность. Сильные негативные чувства настолько захлестывают, что в душе, кажется, не остается места для чего-то светлого и прекрасного.

Человек перестает ощущать свою ценность именно потому, что все внимание направлено на объект обожания. Справиться с душевной болью, которая неизбежно постигает, весьма непросто. Порой кажется, что весь мир перестал существовать, настолько велико внутреннее напряжение.

Что происходит с теми, кто испытывает безответную любовь? Рассмотрим подробнее этот вопрос.

Потеря индивидуальности

Безответная любовь, к сожалению, способствует тому, что личность перестает ощущать свою важность и исключительность. Чувство значимости нередко утрачивается именно потому, что слишком часто приходится убеждаться в обратном.

Если мы не чувствуем свою востребованность у лиц противоположного пола, то подсознательно начинаем воспринимать себя как неудачников. Потеря индивидуальности часто сопровождает безответную любовь.

Человеку приходится слишком много подстраиваться под изменившиеся обстоятельства, много думать и рассуждать по поводу собственного личного неуспеха. Не все могут сразу принять ту ситуацию, которая захватывает их с головой целиком.

Нередко мы пытаемся кому-то что-то доказать и тратим неимоверное количество сил на заведомо провальное дело. Ведь если вас не ценят, то от назойливого внимания чувства вряд ли появятся.

Утрата вкуса к жизни

Невозможно чувствовать себя счастливым, испытывая безответную любовь. Если человек слишком сильно загоняет себя в тревожные переживания, то ему становится трудно почувствовать радость в жизни. Постепенно приходит осознание того, что ничего не радует, не приносит желаемого удовлетворения.

Утрата вкуса к жизни – это последствие неправильного отношения к сложившейся ситуации. Когда индивид слишком много и долго страдает, то постепенно разочаровывается в себе, перестает замечать реальные возможности.

Велик риск вообще остаться одному и перестать видеть что-то хорошее в жизни.

Апатия, депрессия

Негативные чувства становятся постоянными спутниками тех, кто переживает горечь неразделенной любви. Поскольку каждому хочется свободно выражать свои эмоции, то, сдерживая эти естественные проявления, невозможно ощутить себя в полной мере счастливым.

Чувство самодостаточности приходит к тем, кто действительно может выражать собственную индивидуальность естественным образом. Апатия и депрессия возникают от того, что безответная любовь отнимает слишком много энергии и при этом ничего не дает взамен.

Большинство людей очень остро переживают сложившуюся ситуацию, поскольку им сложно примириться с ощущением собственной ненужности. Возникает ощущение пустоты, своей не интересности и невостребованности.

Чувство оторванности

Погруженность в сильные переживания отрывает человека от окружающей действительности. Он просто становится неспособным воспринимать мир во всей его полноте и многообразии. Ощущение подавленности забирает слишком много сил и жизненной энергии, которая так необходима для поддержания  душевного равновесия.

Если бы каждый стал внимательнее относиться к собственной личности, то никак не захотел бы допускать такой катастрофической опустошенности, когда много сил уходит просто на то, чтобы восстанавливать себя день ото дня. Опустошенность не делает нас сильнее, никак не учит бороться с препятствиями.

Ведь безответная любовь – это не та ситуация, с которой можно справиться ценой невероятных волевых усилий. Многие знают, что порой, чем больше усилий прикладывается, тем прочнее становится болезненная привязанность, с которой можно бороться годами. Однако это вовсе не повод для того, чтобы опускать руки.

Необходимо продолжать бороться и верить в положительные изменения.

Зацикленность на проблеме

Нередко люди, безответно влюбленные, настолько сильно погружаются в собственные переживания, что не замечают того, что происходит вокруг. Они живут только мыслями о своем чувстве, которое с каждым днем все больше подтачивает их изнутри.

Внутреннее опустошение появляется позже, когда становится нечем заполнить свой внутренний мир. Нередко люди начинают понимать, что проблема существует, когда уже проходит много времени.

Зацикленность на бесконечных перепроживаниях становится неотъемлемым компонентом их существования. Тогда безответная любовь становится главной драмой их жизни.

Все рассуждения личности в этом случае сводятся к тому, чтобы еще больше концентрироваться на своих горьких чувствах. На самом деле здесь имеет место быть несправедливое отношение к самому себе.

Как пережить безответную любовь: советы

Пожалуй, это один из самых серьезных вопросов, которые возникают в жизни. Важно понять, что если нет взаимности, дальнейшие отношения принесут только еще большее разочарование влюбленному.

Невозможно оставаться целостным и самодостаточным, постоянно испытывая душевную боль. Необходимость работы над собой колоссальная, это надо осознать в первую очередь.

Как пережить неразделенное чувство?

Проявить самоуважение

Начать внимательно относиться к собственным чувствам – значит, уже сделать большой шаг вперед. Многие люди ошибочно полагают, что безответная любовь – это чувство, над которым мы не властны. Однако люди вполне в состоянии контролировать свои эмоции. Просто многие весьма недооценивают собственные силы.

Они слишком рано сдаются, предпочитая погружаться в разочарования. Крайне необходимо проявить самоуважение. Перестаньте вымаливать любовь, искать встречи с человеком, который не ценит вас и время, проведенное в вашем обществе.

Нет ничего грустнее, чем наблюдать за личностью, которая постоянно унижается ради завоевания чьего-то расположения. Безответная любовь – еще не повод для унижений. Гораздо ценнее научиться ценить себя и свои индивидуальные достижения.

Если бы каждый безнадежно влюбленный нашел в себе силы немного поработать над собой, то вскоре горечь поражения сменилась бы приятными эмоциями.

Сохранение душевного равновесия

Говоря о безответной любви, очень важно понимать, что нужно сохранять душевное равновесие. Необходимо прикладывать дополнительные силы для того, чтобы не сломаться. Необходимо обязательно работать над собственной личностью и делать это на протяжении всего тяжелого периода.

Многие люди, прошедшие через подобные испытания, вообще разочаровываются в любви и в дальнейшем не хотят строить никакие отношения. Им кажется, что нет никаких шансов. Полученный негативный опыт становится для них своеобразным эталоном, на который они предпочитают опираться во избежание новых разочарований.

Но таким способом невозможно достичь чего-то существенного! Для того, чтобы избавиться от самой трудности, для начала надо научиться держать себя в руках.

Развитие индивидуальности

Оно необходимо для того, чтобы перестать ощущать себя жертвой в сложившейся ситуации. Ведь чем сильнее индивид погружен в собственные переживания, тем ему будет сложнее справиться с собственными эмоциями. Негативные впечатления еще долго не отпускают, заставляют сомневаться в себе.

Многих преследует чувство собственной никчемности до тех пор, пока в жизни не начнут появляться хоть сколько-нибудь значимые достижения. Именно тогда, когда возникают первые победы, начинается активный пересмотр собственных позиций.Развитие индивидуальности приносит ощущение своей значимости, способствует активному росту уверенности в себе.

С безответной любовью нужно не сражаться, нужно научиться ее вовремя отпускать от себя.

Новые впечатления

Переживая безответную любовь, не следует замыкаться в себе. Этим можно только навредить, ввести себя в состояние депрессии и отчаяния. В такой ситуации просто необходимо получать новые впечатления, стремиться к тому, чтобы почувствовать себя лучше. Чувство безысходности и отчаяния уйдет, если стараться каждый день наполнять себя новыми впечатлениями.

Надо стремиться больше читать интересные книги, слушать красивую музыку, смотреть захватывающие фильмы. Создавая ощущение внутренней наполненности, индивид освобождается от пережитого стресса. В результате нервная система начинает расслабляться, происходит улучшение внутреннего состояния.

И такого преображения хочется пожелать всем, кто переживает по поводу несостоявшегося личного союза.

Любимое дело

Занятия творчеством, спортом, искусством действительно способны окрылить. Главное, чтобы деятельность приносила удовольствие, давала силы для того, чтобы идти вперед, развиваться в выбранном направлении.

Любимое дело способно утешить человека даже в самой безнадежной ситуации, поселить в нем надежду на светлые перемены. Переживание безответной любви сделается не таким острым и горьким. Конечно, от неприятных чувств никуда не уйти.

Но в эмоциях уже не будет преобладать непроходимая горечь и отчаяние. Занятость в любимом деле постепенно формирует чувство своей значимости, учит ценить свои достижения и стремиться к новым победам.

Если мысли о своей ненужности не дают спокойно жить, следует поискать такое занятие, которые действительно придавало бы сил, заставило поверить в себя. Внутреннее преображение возможно только тогда, когда личность чем-то занимает себя, раскрывает собственные возможности.

Таким образом, безответная любовь – это всегда испытание. Не каждый человек способен с честью пройти подобный лабиринт в собственной душе. К сожалению, многие люди ломаются, окончательно разочаровываются в самих себе и жизни в целом. Можно сказать, что безответная любовь определяет характер.

Часто личность растет и становится сильнее именно благодаря неудачному опыту в личных отношениях. Если вам не удается самостоятельно справиться с проблемой, можно обратиться за помощью в центр психологии Ираклия Пожариского.

Работа со специалистом поможет вернуть душевное равновесие, обрести уверенность в себе и освободиться от тревожных переживаний.

Безответная любовь: причины, признаки и методы избавления

Безответная любовь

Избавление от односторонней привязанности считается одной из самых сложных проблем в психотерапии.

Специалисты сходятся во мнении, что безответная любовь – серьезная психологическая травма для личности, способная перерасти в сильную депрессию, устойчивый невроз или попытку совершения суицида.

Почему же данная форма отношений так разрушительно воздействует на психическое и физическое здоровье индивида?

В первую очередь потому, что равнодушие другого человека ставит под сомнение нашу сексуальную привлекательность, самооценку и душевную состоятельность. Как следствие, мы начинаем расценивать себя неполноценным существом, не достойным симпатии тех, кто нам нравится.

Если не устранить это заблуждение вовремя, оно с легкостью перерастает в абсолютную уверенность, накладывающую негативный отпечаток на мировоззрение личности и окрашивающую окружающую ее реальность в мрачные тона безнадежности и отчаянья. Избежать подобного исхода вам поможет наша статья.

Из нее вы узнаете о причинах, признаках и эффективных методах борьбы с односторонней любовью.

Причины безответной любви

К безответной любви могут с равным успехом привести, как внутренние, так и внешние факторы.

В первую группу психологи относят характерологические качества и непродуктивные модели поведения, присущие любящему человеку, мешающие ему построить долгосрочные отношения.

Внешние же факторы объединяют в себе независящие от личности моменты, исходящие непосредственно от объекта симпатий. Например, взгляды избранника на жизнь или его понятия о красоте. Рассмотрим каждую группу подробнее.

К внутренним факторам, провоцирующим одностороннюю любовь, относятся:

Заниженная самооценка

Запомните, если у человека низкий уровень самооценки, то он практически наверняка не умеет показывать положительные качества потенциальному партнеру. Осознание себя, как ничтожества, превращает личность в так называемый «товар на нижней полке», его никто не замечает и он никому не интересен. Естественно, что в такой атмосфере о зарождении любви не может быть и речи.

Самолюбие и эгоизм

Если человек подвержен этим двум качествам, то не стоит и удивляться его одиночеству. Такие люди любят только себя, а значит, на других у них попросту не хватает сил. Они не умеют чувствовать настроение избранника, им безразлична его жизнь и желания. В итоге эгоисты скатываются в односторонние отношения, где искреннюю симпатию испытывают только к себе любимым.

«Вечная жертва»

Подобная модель поведения предполагает, что в какую бы жизненную ситуацию не попала бы личность, она всегда будет мучиться и страдать. Тоже касается и связи с другим человеком.

Специалисты убеждены, порой «вечные жертвы» сознательно влюбляются в тех, кто никогда не ответит им взаимностью. Например, в эстрадных звезд или известных политиков.

Это дает им неограниченные ресурсы для моральных мучений, которые сочетаются со страстью к объекту воздыханий и маниакальным его преследованием.

Отсутствие навыков для правильной коммуникации с представителями противоположного пола. Такие мужчины зачастую ведут себя в обществе девушки, как с друзьями в гараже: отпускают непристойные шутки, громко смеются и грубо подтрунивают над ней.

Что касается женщин с этой проблемой, то они при первой встрече рассказывают парню о своем бывшем, в подробностях описывают ему, какой косметикой пользуются, не стесняются посвящать партнера в тайны своей гигиены.

Как вы считаете, может ли возникнуть ответная любовь при подобном поведении? Естественно, что нет.

Серость и блеклость

Допустим, что у некоего человека нет никаких увлечений, он живет в ритме «работа-дом-работа», не имеет друзей, никогда не путешествует, боится нового опыта, как огня.

Как вы думаете, насколько много у него шансов возбудить в потенциальном избраннике интерес к себе, как к личности? По самым смелым подсчетам, где-то около 1%.

Поймите, если вы не уделяете внимания своему внутреннему «Я», не познаете каждый день новое о себе и окружающем мире, то люди никогда не будет рассматривать вас в качестве партнера для отношений. А значит, вам надо либо начать менять себя и свои привычки, либо готовиться к долгосрочному одиночеству и безответной любви.

К внешним факторам описываемой проблемы можно с уверенностью относить такие моменты, как:

  1. Потенциальный партнер даже не подозревает, что личность испытывает к нему симпатию. Вы можете регулярно намекать, что хотите видеть в нем избранника, но кто даст гарантию, что он понимает эти намеки? Как ни странно, но подобная причина довольно часто стает «камнем преткновения» в построении долгосрочных отношений и вполне способна трансформироваться в безответную любовь.
  2. Несовместимость взглядов. Например, вы любите шумные ночные клубы и путешествия, а возлюбленный – тихий домосед, предпочитающий коротать вечера за книгой. В таком случае он наверняка будет расценивать вас, как неудачную партию для себя.
  3. Различия в социальном положении. Печально, но некоторые люди сознательно избегают строить отношения с теми, кто занимает более низкое положение в социальной иерархии.
  4. Субъективное восприятие красоты. Психологам известно, что каждая отдельная личность по-своему воспринимает прекрасное и уродливое в этом мире. Если близкие и друзья постоянно говорят о вашей незаурядной внешности, то это еще не факт, что потенциальный партнер безоговорочно примкнет к их числу. Возможно, мужчине нравятся полные женщины, а вы отличаетесь стройностью. Или женщина предпочитает мускулистых парней, а вы давно не бывали в спортзале. Но это всегда можно изменить, главное понять, что на самом деле хочет видеть в вас объект воздыханий.

Важная информация! Еще одной причиной односторонней любви может выступить различие в интеллектуальном развитии. Допустим, вы получили два высших образования, а у избранника – только диплом об окончании строительного техникума.

Или вы регулярно бываете в театре и посещаете художественные выставки, а партнер предпочитает «отрываться на всю катушку» среди друзей. Естественно, что у вас будет мало общих тем для разговора. К тому же он будет бояться вашего «умничанья».

Ему проще найти себе в пару человека одного с ним интеллектуального уровня, чем пытаться подстроиться под вас.

Признаки безответной любви

Итак, в предыдущем разделе мы разобрались с наиболее распространенными причинами, которые приводят к такому печально опыту, как односторонняя любовь. Здесь же мы обсудим характерные признаки данного явления.

Ведь нет ничего хуже, чем очарование человеком, который к нам равнодушен. Хотя нет, бывает ситуация и похуже. Именно в ней мы не понимаем, что партнер не хочет видеть нас рядом с собою.

Дабы не попасть в нее, воспользуйтесь следующими наблюдениями:

  • потенциальный избранник всеми силами пытается избежать вашего общества: не отвечает на телефонные звонки, придумывает сотни отговорок, чтобы лишний раз не встретиться, игнорирует знаки внимания;
  • объект симпатии не хочет знакомить вас со своими родными и друзьями. Он может подавать это под «соусом» рациональных объяснений, дескать: «Зачем мне это делать, если мы недостаточно близки друг с другом». Но истинная причина одна, он вас стесняется;
  • партнер избегает употреблять в своей речи словосочетания «мы» и всячески старается подчеркнуть статус ваших отношений, например, что они основаны на дружбе;
  • между вами никогда не было интимной близости. Мало того, избранник пытается свести тактильный контакт до минимума, чтобы вы не подумали, будто он пылает к вам ответной страстью;
  • запомните, при односторонней симпатии нежность и ласка будет исходить только от одного человека – от вас по отношению к партнеру. Он никогда не скажет вам доброго слова, не обнимет крепко на прощания и не поцелует в щечку;
  • в такой форме отношений между субъектами связи всегда ощущается недосказанность и неопределенность.

Как исправить ситуацию?

Прочитав предыдущие разделы, у вас могло сложиться впечатление, что односторонняя симпатия – дело безнадежное, заранее обреченное на провал.

Спешим вас обнадежить, все не так однозначно, как может показаться на первый взгляд. Существуют случаи, когда личности удавалось преодолеть равнодушие партнера и выйти из проблемы победителем.

Хотите так же? В этом вам помогут такие психологические хитрости:

  1. Учитесь понимать избранника. Простой совет, но сложный в исполнении. Как ни странно, но именно от него зависит ваше счастье. Почему? Все просто, понимая потребности партнера и его внутренний мир – вы делаете гигантский шаг навстречу взаимной симпатии. Последние исследование в области межличностных отношений показали, что люди с большей вероятностью выбирают себе в пару тех, кто демонстрирует им свой искренний интерес и предпочитает говорить о них, а не о себе.
  2. Если вы заметили, что ваши увлечения с избранником находятся в разных сферах интереса, то выход один – подстроиться под предпочтения объекта страсти. Например, он любит путешествия на природу, а вы – выращивание бегоний в домашних условиях. Хотите добиться ответной любви? Тогда вам пора покупать ботинки с крепкими подошвами, спальный мешок и учиться разводить костер с одной спички. В противном случае ваша симпатия так и останется безответной пустышкой. Ну не манят туриста бегонии на подоконнике, хоть ты тресни!
  3. Попытайтесь войти в компанию возлюбленного. Однако делать это стоит не напрямик, а окольными путями. Используйте для этих целей подруг, которые уже вхожи в необходимое вам общество. Пусть представят вас там, как будто бы случайно. Иначе у партнера появится впечатление, что вы преследуете его. А это никогда до добра не доводило.
  4. Через общих знакомых попробуйте выяснить, какие личностные качества в другом человеке привлекают вашего избранника. Возможно, все его прошлые девушки были начитаны или отменно умели готовить. Берите это знание на вооружения и улучшайте свои навыки. Только так вы приблизитесь к осуществлению заветной цели: быть с ним вместе.
  5. Никакой навязчивости. Психологи убеждены, навязчивость – «первая ласточка» для безответной любви. Вы начинаете постоянно звонить понравившемуся человеку, осаждаете его подъезд в надежде встретиться взглядом, сталкиваете по сто раз на работе или учебе, внимательно следите за его социальными сетями. И каков исход? Вы ему абсолютно безразличны. Почему? Никто не готов любить тех, у кого нет самоуважения. Так что избегайте назойливости и во всем подчиняйтесь здравому смыслу.

Как пережить одностороннюю симпатию: психологические советы

Допустим, вы перепробовали всё из вышеперечисленных рекомендаций, но человек так и не ответил вам взаимностью. Что делать в таком случаем? Выход один – забыть объект симпатий и двигаться дальше в поисках счастья. Хотите сделать это быстро? Используйте предложенные нами психологические советы:

  • избегайте одиночества и чаще бывайте на людях. Нечего вам в одиночку бороться с болезненными мыслями, разделите свои страдания с друзьями и близкими;
  • не сосредотачивайтесь на негативных последствиях неразделенной любви. Займитесь спортом, выезжайте на природу, сходите в кино – все лучше, чем бесконечно «пережевывать» травмирующую ситуацию;
  • не забывайте о том, что время – лучший целитель любой боли. Если вам сейчас плохо и грустно, то это не значит, что такое состояние будет у вас всегда. Пройдет месяц, и вы даже не вспомните о своем любовном провале;
  • расценивайте безответные чувства, как источник полезного опыта;
  • прочтите книгу Маргарет Митчелл «Унесенные ветром», в ней главная героина всю жизнь пытается побороть свою привязанность к человеку, который ее не любит, но затем понимает, что уже давно любит другого избранника.

БЕЗОТВЕТНАЯ ЛЮБОВЬ

Безответная любовь — что делать, как пережить безответную любовь

Безответная любовь

«Не быть любимым – лишь неудача. Несчастье – не любить!»
Альбер Камю
Кто-то считает любовь делом всей своей жизни. Другие же относятся к ней прохладно, считая, что это «блажь», не приводящая ни к чему хорошему.

Что такое безответная любовь? Она существовала всегда и являлась «двигателем» для создания новых бессмертных произведений искусства, а порой она даже становилась причиной настоящих преступлений.

Об этом мы бы и хотели с вами сегодня поговорить, рассмотреть, как пережить безответную любовь.

Любовь без взаимности глазами психологов

«Сердце – не скатерть: перед каждым не постелешь»
Русская народная пословица
Как говорят психологи, все проблемы тянутся из глубокого детства.

Те люди, которых недолюбили в юном возрасте, либо они получили какую-либо психологическую травму, «переносят» эту модель во взрослую жизнь. Представьте, что, например, ваши родители не уделяли вам особого внимания, жили своей жизнью и вообще не обращали на вас внимания.

Как трудно будет вам в будущем испытать полную и взаимную любовь! Ведь вы уже привыкли к другим взаимоотношениям, избавиться от которых будет очень трудно.

Это можно сравнить с питанием. Допустим, человек сидит на диете, а потом ему предлагают жирный кусок мяса, приправленный специями. Он просто не переварит его. Также и с любовью. Ребенок, который не получил родительской любви в детстве, вряд ли сможет испытать чувство любви в полном его объеме, ведь ему будет трудно понять, что его можно любить вот так, просто за то, что он есть.

Как правило, люди, склонные к безответным чувствам, росли в неблагополучных семьях, либо получили эмоциональную травму.

• Кто-то из них становится агрессивным в такой ситуации, если влюбился/влюбилась безответно. • Кто-то – слишком застенчивым и замкнутым, не знающим, что делать с безответной любовью.

• А кто-то выбирает путь под названием «любовь без взаимности», которая повторяет трудный этап его становления.

Человек просто не может привыкнуть, что кто-то может его полюбить искренней душой. Любовь для них – психологическая проблема, от которой трудно избавиться. Как только на такого человека «нагрянет» любовь, все старые раны оживут и выплывут наружу.

Он захочет, чтобы ему додали ту любовь, которой ему не хватало в детстве. Причем полюбить его надо целиком, невзирая на все изъяны. Также зачастую возникает страх, что его не поймут, не оценят его положительные качества.

Проще говоря, проблемы из детства будут появляться, как только будут затронуты аналогичные чувства.

По мнению психологов, безответная любовь – это красивая картинка, которая мало что имеет общего с реальностью. Зачастую человеку нравится фантазировать на тему того, какие были бы у него с предметом воздыхания отношения, как бы они весело проводили время и так далее.

Однако на деле оказывается, что для того, чтобы быть поближе к своей мечте и цели они не делают ровным счетом ничего.

Таким образом, можно сделать вывод, что довольно часто, те, кто тайно влюблен, не предпринимают никаких попыток, так как им нравится их отторгнутое состояние, и они серьезно не думают, как пережить неразделенную любовь.

Что такое безответная любовь – ее причины

«Намного лучше обожать, чем являться предметом обожания, так как это тягостно и скучно»
Оскар Уайльд
По словам все тех же специалистов, для того, чтобы достичь какого-то результата, необходимо действовать.

Флирт, шутки, разговоры, веселое общение – все это трансформирует безответные чувства во взаимную любовь, однако мало кто к этому прислушивается, ведь проще лежать и представлять, а потом страдать от несбывшихся мечтаний, чем заставить себя к активным действиям. Поймите, любовь либо есть, либо ее нет.

Если предмет ваших фантазий не обращает на вас внимания, не думайте о нем, а живите полной жизнью. Либо предпринимайте активные шаги по завоеванию его сердца!

Впрочем, есть хорошая поговорка о том, что насильно мил не будешь. Никто не обязан любить. Это естественный порыв души и сердца, и задача каждого человека – осознать это и принять. Настоящая любовь не требует жертв. Она просто согревает и дарит тепло. Все остальное – страсти и чувство собственности.

Любовь должна приносить счастье, а не страдания и быть ответной. Если человек не проявляет в ответ никаких чувств, то это не тот человек, который нужен и нужно избавиться от неразделенной любви. Надо быстрее это осознать, иначе можно будет свою настоящую судьбу так никогда и не встретить.

Если человек не любит, то вряд ли в нем получится разбудить эти чувства. Особенно если быть навязчивым. Со временем вся эта любовь пройдет, ведь она на самом деле не являлась настоящей, и снова захочется жить полноценной жизнью.

Так почему бы не начать это делать прямо сейчас и не разрушать дальше свою нервную систему ненужными страданиями? Тогда получится встретить настоящую любовь, и забыть безответную.

Читают также: Комплименты девушке

Любовь без взаимности в подростковом возрасте

«В любви всегда кто-то целует, а кто-то – лишь подставляет щеку»
Французская пословица
Практически каждому человеку однажды приходилось влюбляться без ответа. Не важно, в каком возрасте это произошло – это всегда очень волнительно, но, вместе с тем, немного грустно.

Влюбленность – прекрасное чувство, оно окрыляет человека, заставляет совершать немыслимые поступки, толкает на самосовершенствование. Это положительная сторона, но есть и отрицательная. Если чувство безответно – это доставляет боль.

Человеку приходится сталкиваться с крушением надежд, разочаровываться, испытывать неуверенность в себе, стараться сделать все, чтобы забыть неразделенную любовь. Все по-разному реагируют на такое.

Известно, что при влюбленности, в кровь человека выделяются определенные гормоны, которые дают реакции, вызывающие сильные чувства. Когда такое происходит впервые, человек чувствует все особенно остро. Это можно сравнить с вирусным заболеванием. Заболевание тяжело переносится только в первый раз, далее вырабатывается иммунитет, который позволяет переносить такой же вирус гораздо легче.

Примерно это происходит и с влюбленностью. Подросток испытывает непередаваемую гамму чувств в этой ситуации. Разумеется, ему кажется, что это навсегда, что они непременно станут семьей и всегда будут вместе.

Проходит время, происходит ряд событий, и влюбленный подросток понимает, что его чувства не взаимны. Здесь каждый ведет себя по-разному. 1. Одни стараются подружиться с любимым человеком, сохранить его доброе отношение и довольствоваться малым.

Безответная влюбленность может сопровождать человека всю его жизнь. 2. Вторые – идут напролом, добиваются взаимности во что бы то ни стало, не заботясь о том, как избавиться от безответной любви. 3.

Третьи уходят в себя, замыкаются, теряют интерес к жизни, постоянно вопрошая, почему бывают безответные чувства.

Если выражаться образно, первые продолжают гореть ровно, стараясь сохранить очаг, вторые вспыхивают и сжигают все на своем пути.

Третьи – потухают, и это самый опасный, с психологической точки зрения, вариант. Подростковая депрессия часто накладывает отпечаток на психику. Вся жизнь потом пройдет в состоянии пассивной депрессии. Но главная опасность здесь – попытки суицида. Такое случается довольно часто, особенно в наше время.

Что касается первого и второго варианта развития событий, лучший, конечно, будет первый вариант.

Человек, который понял, что его чувства не взаимны, но решил продолжить дружеское общение с возлюбленным, выигрывает по всем параметрам.

У него всегда остается надежда на что-то большее, а значит, он не отказывается от чувств, он просто принимает решение: ждать. Второй вариант развития событий будет, в итоге, разочарованием, ведь насильно мил не будешь.

Подросток, столкнувшись с безответным чувством, будет испытывать чувство душевной боли.

Его друзья, близкие и родные должны поддержать его, поговорив с ним об этом, изучив вопрос, как перестать страдать от безответной любви.

Главное помнить, что все чувства рано или поздно заканчиваются – такова физиология человека, те химические вещества, провоцирующие влюбленность, не могут выделяться всю жизнь. Важно это понимать и помнить.

Если пришла безответная любовь, что делать?

«Безответная любовь любит за двоих»
Аркадий Давидович Неразделенная любовь может довести человека до глубокой депрессии, так как она обычно приносит крайне много страданий. Если человек не отвечает взаимностью, то это значит что он не тот, кто должен быть рядом, и надо найти в себе силы чтобы его забыть.

Возможно, это будет сложно сделать, но следует постараться избавиться от этого чувства, иначе, ни к чему хорошему такая любовь не приведет. • Чтобы избавиться от безответной любви нужно понять для себя, что это бессмысленно любить человека, который никогда не ответит тем же, и это просто пустая трата времени.

Зачем изводить себя страданиями? Если данному человеку все равно все это безразлично. Лучше всего потратить это время с пользой для себя, например, найти хорошую работу, новых друзей, интересное хобби или пойти на какие-нибудь курсы, чтобы не было времени думать о человеке, которому все равно, что его по-настоящему и искренне любят.

Также можно заняться спортом, это, как правило, тоже может отвлечь от ненужных мыслей о безответной любви. • Также для того, чтобы поднять себе настроение, понять, как пережить безответную любовь, что делать, чтобы не уйти в депрессию, нужно как можно чаще встречаться с друзьями и весело проводить с ними время.

• Еще нужно стараться избегать общения с объектом любви, чтобы быстрее его забыть. Главное взять себя в руки и перестать, ему писать, звонить, а также навязываться, все равно данные действия не принесут никакой пользы, и у человека от этого не проснутся чувства.

Нужно уважать себя и не позволять себе перед кем-то унижаться, даже перед самым любимым человеком, потому что такое унижение вряд ли будет оценено по достоинству.

Что делать при безответной любви? Возможно, для того чтобы забыть любимого человека потребуется много времени, но нужно начать совершать первые главные шаги к другой новой и счастливой жизни где не будет боли, слез и страданий прямо сейчас.

Полезные советы психолога, как бороться с безответной любовью

«Неразделённая любовь всегда цельная и большая!»
Виктор Коняхин Ничто не причиняет такие душевные страдания, как любовь без взаимности. У вас всё внутри разрывается от горечи и обиды. Построение отношений, умение правильно делать комплименты, оказывать поддержку, делать приятные сюрпризы является великим искусством.

Несомненно, прекрасно, если всё это разделяет ваш избранник, о большем не стоит и мечтать.

Но если всё не так в ситуации? Как пережить безответную любовь, как поступить, если человек, которого вы любите, не только не ответил на ваше чувство, но и посмеялся над вами? Сильнейшую душевную обиду начинают подпитывать терзания «Почему я ему не понравилась?», «Как дальше жить без него?» и тому подобное.

Действительно, что нужно делать дальше, если девушка безответно влюблена? • Прежде всего, успокойтесь и скажите себе, что жизнь продолжается. Если ваша душевная боль очень сильная и у вас появляются мысли о суициде, немедленно обратитесь к психологу. • У каждого человека есть право на ошибку. И все мы постоянно этим правом пользуемся.

Вот и вы им воспользовались и выбрали не того, кто вам нужен. Такое случается в жизни и не надо во всем обвинять себя. Даже, невзирая на ваше к нему отношение, он не обязан любить вас. • Поймите, что сейчас в вас кричит самолюбие. Настоящее чувство будет продолжать безболезненно жить, даже не получив взаимности.

• Если это вам принесёт облегчение, то поговорите мысленно с Господом Богом или с кем-то другим. Знайте, что наши мысли материальны. Настоящая любовь ещё впереди, и она будет взаимной. • Старайтесь в моменты депрессии, как уже было отмечено выше, заполнить всё свободное время каким-то делом: спортом, учёбой, общением с друзьями, хобби.

Абсолютно не важно, чем, главное — не нужно «зацикливаться» на плохом.

• Не нужно жить с менталитетом жертвы – вот, что делать если безответно влюблена! Если вы поверите в то, что вы являетесь самой привлекательной, умной, жизнерадостной и уверенной в себе девушкой, то скоро в этом убедятся и все окружающие. Впрочем, все эти советы относятся и к мужчинам, так как жизнь показывает, что они переносят такие потрясения еще тяжелее, чем женщины и не менее нуждаются в совете, что делать, если любовь без взаимности.

Действуйте немедленно. При безответной любви «Что делать» главный вопрос. Если не можете справиться самостоятельно, обратитесь за поддержкой специалистов в подобной ситуации, не замыкайтесь в себе. Помните – «Все проходит, и это тоже пройдет»!

Безответная любовь: что это и как пережить безответную любовь

Безответная любовь

В этой статье мы расскажем вам, что такое безответная любовь, рассмотрим варианты неразделённых чувств как к парню, так и к девушке, а также подскажем как, пережить эту тяжёлую жизненную ситуацию.

Любовь — великое чувство, которое заставляет человека совершать поступки и действовать. Эта связь позволяет душе быть счастливой несмотря ни на что.

Но бывают случаи, когда любовь приносит разочарование, так как может быть безответной.

По статистике, чувства без взаимности довольно чаще встречаются, чем взаимные. Безответную любовь все люди переносят по-разному. Кто-то пробует забить возлюбленного, другие предпочитают жить с этим до конца своих дней.

Что такое безответная любовь

Безответная любовь — это глубокие чувства привязанности и симпатии, которые проявляются страстной душевной и физической тягой к человеку, который не проявляет ответной реакции. Когда такие чувства настигают человека, он начинает мучиться.

Согласитесь, что нет нечего неприятней, чем безразличие и отсутствие взаимности, а именно безответная любовь. В момент встречи с человеком, которого немыслимо любите, вы одновременно чувствуете всепоглощающие счастье и нестерпимую боль, от того что вам не отвечают взаимностью. Жить с такой проблемой очень непросто.

Безответная любовь, как и всё в этой жизни, имеет две стороны медали. С одной стороны, такие чувства заставляют вас действовать и добиваться внимания вашего партнёра.

То есть такие эмоции мотивируют на новые свершения во имя любви. Но с другой стороны безответная любовь может довести человека до депрессии или психологических проблем.

Чаще всё заканчивается по второму сценарию, который способен сделать глубокие раны на сердце и в душе человека.

Безответная любовь к парню

Девушки по своей натуре личности очень романтичные и влюбчивые. Найти объект своего обожания как раз плюнуть. Это может быть кинозвезда, самый красивый одноклассник или герой с глянцевой страницы журнала.

Особенно часто это встречается в подростковом возрасте, когда подростки ещё мало что понимают в любви и очень ранимы.

Но бывают случаи и в более сознательном и зрелом возрасте, тут всё намного серьёзней, это уже не воспринимается как какой-то каприз или прихоть.

В том и в другом варианте безответная любовь приносит страдания и боль. Не всегда можно понять шквал эмоций и здраво воспринимать происходящее действо, а потому существуют определённые симптомы. Безответная любовь к парню может проявляться такими симптомами:

  • нежелание общаться с кем бы то ни было, замкнутость, отрешённость от внешнего мира;
  • заедание стресса: некоторые девушки чтобы заглушить чувства начинают бесконтрольно поглощать еду;
  • творчество — девушка начинает выливать свою любовь на бумагу (стихи, музыка, рисунки);
  • человек перестаёт бояться за свою жизнь и всячески её испытывает (экстрим);
  • частое употребление алкоголя, чтобы заглушить боль и ежедневные страдания;
  • переключение внимание на другого парня с целью забыть своего возлюбленного;
  • самый страшный симптом — это появление суицидальных наклонностей.

Что делать девушке

Все эти симптомы звоночек к тому, что девушку пленила безответная любовь и она ужасно страдает. Но не стоит отчаиваться, если ваш избранник не отвечает вам взаимностью, можно попробовать его покорить (об этом читайте статью). Безответную любовь к парню можно превратить во взаимную, но это очень сложно. Вначале подумайте, стоит ли он всех усилий, которые придётся приложить.

Поинтересуйтесь его увлечениями и изучите их, если вы будете с ним на одной волне, он может посмотреть на вас с другой стороны. Другой способ подразумевает наоборот холодное отношение к парню и отстранённость.

Ведите себя с ним безразлично, при этом не выходите с его поля зрения. При такой тактике все может обернуться наоборот, вы остынете к нему, а он наоборот начнёт обращать на вас внимание.

В любом случае не сдавайтесь и боритесь за свою любовь, так как сидя сложа руки, вы нечего не добьётесь.

Безответная любовь к девушке

Всеми принято считать, что безответная любовь случается только у женщин, так как они больше подвластны эмоциям и влечению. Мужчины натуры более сдержаны в вопросах любви. Женщины думают, что парням вообще чужда безответная любовь к девушке, так как если отказала одна девчонка, тогда на её месте тут же окажется другая. Но это мнение является заблуждением.

Мужчины тоже могут быть подвержены феномену, как безответная любовь. Такие отношения могут толкать парня на необдуманные и сумасшедшие поступки ради внимания своей возлюбленной. Если вы настроены на борьбу за своё счастье, тогда предоставляем список рекомендаций, которые помогут вам в этом:

  1. Будьте уверенным в себе и свои силы.
  2. Щедрость — хороший показатель вашего отношения к девушке.
  3. Делайте романтические поступки для того, чтобы доказать серьёзность своих чувств.
  4. Будьте настойчивым и терпеливым на пути к своей цели.
  5. Больше интересуйтесь жизнью своей половинки.
  6. Чувство юмора может помочь расположить девушку к себе.

Главное — выполняя эти рекомендации не переусердствовать. Не нужно преследовать девушку и во всём ей потакать, а также позволять вытирать об себя ноги. Не показывайте в обществе свои чувства к ней, ведите себя сдержано и спокойно. Живите своей жизнью, занимайтесь любимыми делами и в то же время упорно идите к цели и ваши затраченные силы дадут результат.

Безответная любовь: как пережить

Если вы познали все «прелести» безответной любви и у вас возникает вопрос как пережить безответную любовь, то мы поможем вам в этом. Первое что нужно сделать, так это просто поговорить с предметом вашего обожания и признаться в своих чувствах.

Может она или он тоже к вам неравнодушен, но стеснялся сказать. Тогда всё решается очень просто, как говорится совет вам да любовь.

Но если всё же партнёр не отвечает взаимностью и никакие уловки (статья «Как влюбить в себя парня»), чтобы привлечь внимание второй половинки не работают, тогда остаётся только пережить безответную любовь.

Вам это нужно для того, чтобы не страдать и не доводить себя до нервных срывов и депрессии. Ниже список советов, которые помогут вам спастись от пагубного чувства безответной любви и сохранить здравый рассудок.

  • свести к минимуму встречи и контакты с возлюбленным (-ой), чтобы меньше себя травмировать;
  • заняться своим саморазвитием и личностным ростом;
  • найдите себе занятие по душе (танцы, бассейн, искусство и т.д);
  • ведите активный образ жизни: гуляйте с друзьями, путешествуйте, отдыхайте (безответная любовь не поместиться в график ваших дел);
  • полюбите спорт, во-первых, это способ сбросить негативную энергетику, во-вторых, при занятии спортом вырабатывается природный «гормон счастья»;
  • поставьте перед собою какую-то цель, которая займёт у вас какое-то время, например, похудеть, или заработать денег на отпуск;
  • заводите новые знакомства;
  • и самое главное — полюбите себя, займитесь своей внешностью или смените имидж.

Заключение

Всё в нашей жизни можно пережить, лишь бы хотеть и безответная любовь не исключение. От того что вы будете сидеть дома и плакать в подушку ситуация не измениться.

Безответная любовь останется тяжким грузом в вашей душе и никуда не исчезнет. Если вы хотите для себя счастья, нужно над собой постоянно работать и превозмогать трудности.

Для пробуждения мотивации рекомендуем прочесть увлекательную и познавательную статью.

ПСИХОЛОГ
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: