Заискивание

Заискивание

Заискивание

Заискивание – это личностная черта, являющаяся сформированной в социальном обществе, а не генетической, и выражающаяся в чрезмерном задабривании, услужливости.

Это может быть своеобразным способом построения социального взаимодействия и видом коммуникации, способом получения желаемого, т.е. манипуляцией.

Кроме нормативного проявления, заискивание является защитной реакцией психики во время ощущения психологической или любой другой угрозы, когда человеку проще обойти ситуацию, чем конфликтовать.

Проявляется заискивание, как на уровне поведения, так и мимических реакций, интонаций. Обычно эти люди разговаривают в просительном или извиняющемся ключе, им характерна натянутая улыбка для демонстрации миролюбивых тенденций.

В позе могут присутствовать элементы зажатости и демонстрации подчинённого поведения, такие как склонённая голова, вжатая шея, ссутуленные плечи – они как бы стремятся внешне стать меньше, чтобы не представлять конкуренции для более сильных.

Что это такое

Качество личности заискивание представляет собой постоянное стремление добиваться личной выгоды или расположения другого человека (обычно начальства или выгодного союзника) путём чрезмерной лести, угодничества, поведения, которое в народе могут сравнивать с пресмыканием.

Льстивое заискивание для того, кому адресовано может восприниматься как почтение, расположение, преклонение, но при этом оно будет подчёркнуто, несколько гротескно.

Одни люди могут внимательно выслушивать других, кивать, опускать глаза в смирении, другие самостоятельно провоцируют нотации, просят совета или с придыханием замирают при любом монологе вышестоящего.

Такие проявления крайне заметны для окружающих, но, тем не менее, при всей своей неискренности они приносят положительный результат манипулятору.

Возникновение такого поведения обусловлено эволюционными процессами и особенностями формирования поведения стаи. Человеку необходимо было оставаться в группе, чтобы обеспечить своё выживание, ведь поодиночке в дикой природе выжить практически невозможно.

Уступчивость, молчаливость и угодническое поведение способствовали тому, что даже если эта особь допускала оплошность, то вожак не изгонял её, а оставлял из-за заискивающего поведения.

Таким образом, те, кто оказывался несколько хитрее своих соплеменников, получал возможность выжить или одаривался дополнительными благами.

Любое поведение или черта, проявленная и поспособствовавшая выживанию, закреплялась, как вариант адаптивного действия, которое откладывалось в подкорковой памяти и срабатывало в ситуациях угрозы от сильнейших.

Заискивание перед начальством является довольно распространённым приёмом тех, кто не уверен в своей компетенции, боится конкуренции и пытается обеспечить своё дальнейшее пребывание на рабочем месте всеми доступными способами.

При хорошо развитом интеллекте и актёрских талантах человека тяжело упрекнуть в неискренности или назвать подлизой, а его действия чаще трактуются как отзывчивость и обходительность, доброта и внимательность. Эту личностную черту можно спутать с воспитанностью или вежливостью, а отличить возможно только хорошо зная внутренние мотивы человека.

Так при вежливом и социально одобряемом обращении человеком руководит желание соблюсти необходимые нормы, в то время как заискивание всегда преследует только личную выгоду.

Важной особенностью восприятия заискивания другим человеком является практически полная беззащитность перед данной манипуляцией.

Проводилось исследование, результаты которого показали, что, несмотря на правдивость льстивых отзывов, и даже то, что другой знает, что сейчас происходит подхалимаж, к заискивающему формировалось более позитивное отношение.

Таким образом, остаётся не важным насколько искренни и правдивы ваши комплименты, ведь человеку всё равно приятно их слышать, точно также, как он может знать, что вы его слушаете только, чтобы получить определённые разрешения или продвижения своего дела, но всё равно будут рассказывать и наслаждаться вниманием. Самая грубая лесть будет иметь воздействие на психику, а только потом можно включить анализ, чтобы вернуть объективность восприятия, если же подобные манипуляции проводит минимально тонкий душевно человек, то попадётся на крючок абсолютно любой.

Чаще всего подвержены заискиванию честолюбивые люди, считающие себя превосходящими других, предпочитающими находиться в неведении относительно своих недостатков. Чем больше внутренняя потребность в одобрении, получении признания, похвалы или поддержке, тем меньше устойчивость такой психики к манипулятивным воздействиям заискивания.

Плюсы и минусы заискивания

Заискивание и лесть принято считать негативными чертами личностями, однако столь ограниченное отношение не может быть исключительно верным, так как и любое сложное личностное образование, заискивание появилось в ходе социальной эволюции и направлено на улучшение жизни или обеспечение выживания. Негативное отношение во многом обусловлено тем, что каждый хочет получать признание и комплименты искренние, точно так же как и радость общения и внимательное слушание.

Отсюда происходит первый минус заискивания – когда другие люди обращаются с нами в приятной манере, мы раскрываем им собственную душу, и никто в такой ситуации не хочет узнать, что его просто использовали для собственной выгоды.

Это сравнимо с предательством, именно поэтому тех, кто часто бывает замечен в заискивании не любят, всячески избегают и проявляют неблагосклонность – каждый обеспечивает свою психическую безопасность и пытается не связываться с теми, кто не вызывает доверия.

При всей негативности восприятия заискивающего человека как отрицательного остаётся потребность в эмоциональных поглаживаниях, поднятии самооценки и простом ощущении своей необходимости и нужности, а для некоторых ещё и значимости.

Благодаря такому внутреннему голоду по теплу, люди неосознанно окружают себя льстецами и подхалимами, причём не всегда это самодурство. Например, руководитель может вполне объективно понимать, что его слушают исключительно в силу его должности, но эти люди являются более приятными специалистами, чем те, кто игнорирует субординацию.

При всех одинаковых данных всегда выбирают того, кто может угодить и принести положительные эмоции. Даже в семьях было выявлено, что максимум ласки и признания получают домашние любимцы, несмотря на то, что люди имеют больший вес.

Это происходит исключительно из-за того, что животные не задают дополнительных вопросов, всегда рады появлению хозяина и не предъявляют ему каких-либо претензий или требований – так и с заискиванием это создаёт исключительное спокойствие и ощущение собственной нужности вопреки всему.

В эгоистическом смысле заискивание является более позитивным качеством, приносящим личности исключительно пользу и позволяющим добиваться результатов там, где можно было бы прилагать много усилий. Таким людям живётся проще, а многие ошибки прощаются из-за полученной благосклонности.

Многие психологические практики учат проявлению заискивания, называя это приёмами коммуникации или влияния на людей, однако манипуляция с целью получения выгоды остаётся манипуляцией.

Но необходимо помнить, что благодаря заискиванию многие особи выжили ещё в давние времена, что способствовало развитию и логического мышления, возможности анализировать и воздействовать на ситуацию не только с прямой позиции силы, но и хитрости.

Можно сказать, что заискивание является одним из моментов, способствующих развитию интеллектуального способа регулировки ситуации и ухода от насильственных методов решения вопросов.

Пожалуй, самое негативное проявление заискивания и заключается в том, что человек действует неискренне, заранее обманывая другого.

Опасность и негативное ощущение от такого обмана является довольно разрушительным для личности, поскольку касается не деловой стороны или конкретных событий, а затрагивает отношения, восприятие себя как личности и может фрустрировать базовые структуры эго.

В дальнейшем не только тот, кто обманулся, получает психологическую травму, но и сам заискивающий в итоге становится социальным изгоем. Невозможность открытого и искреннего контакта приводит к одиночеству или нахождению в токсических отношениях, невозможности конфликтовать и отстаивать собственное мнение.

Нет единого мнения и отношения к заискиванию, поскольку в некоторых ситуациях оно помогает выжить, и является социально одобряемой формой приспособления. При постоянном же использовании этой модели поведения человек скатывается в личностную деградацию и теряет социальную адаптацию.

Автор: Практический психолог Ведмеш Н.А.

Спикер Медико-психологического центра «ПсихоМед»

Мы в телеграм! Подписывайтесь и узнавайте о новых публикациях первыми!

Ониомания – вредная привычка или серьезное психическое расстройство?

Заискивание

Мания или зависимость – непреодолимая тяга к совершению определенного рода деятельности. Самые распространенные виды зависимостей – алкогольная и наркотическая. В последние годы список пополнился не менее значимой манией – ониоманией.

За гранью допустимого

Шопингомания – довольно распространенное расстройство. Наибольшее число шопоголиков проживает в Америке. Здесь их насчитывается примерно 15 миллионов. Другие 55 миллионов вот-вот переступят черту и окажутся по эту же сторону.

В Англии количество шопоголиков составляет 700 тыс. человек. Более 50% английских женщин признались, что поход за покупками доставляет им больше удовольствия, чем секс.

За последние 10 лет в России число ониоманов увеличилось на 30%. В настоящее время расстройством страдает до 7% россиян.

Ученые установили, что такое времяпрепровождение как шоппинг вызывает ряд процессов. Именно благодаря им поход по магазинам так увлекает зависимых людей:

  • сама трата денег и приобретения нового товара вызывает всплеск медиатора серотонина. Последний прозвали гормоном счастья, поскольку он рождает чувство удовольствия, помогает купировать отрицательные эмоции;
  • шоппинг является мощнейшим средством отвлечения внимания. То есть, витрины с многочисленными товарами позволяют забыть на некоторое время о проблемах, трудностях, существующих в жизни.

Исходя из перечисленных свойств шоппинга, можно обозначить первую причину ониомании. Это перенесенный стресс, неважно по какой причине, а также тревожное, депрессивное состояние.

К другим причинам относят:

  • чувство одиночества, неудовлетворенности;
  • недостаток внимания;
  • среди женщин главной причиной расстройства признан разрыв отношений с партнером. В данном случае шопингомания заменяет потребность в любви благодаря всё тому же серотонину;
  • жажда признания. Некоторые шопоголики отправляются в магазины отнюдь не ради приобретения той или иной вещи. Они преследуют другую цель: прочувствовать услужливость и заискивание от продавцов. Услышать похвалу, комплименты;
  • ярко выраженные шопоголики добиваются всплеска адреналина, чтобы пережить ощущение эйфории. Такие люди посещают особо «опасные» места. Обычно это дни скидок, когда толпа вливается в магазин, и маниакалы устраивают настоящие бойни за товары.

Особая роль в формировании расстройства принадлежит рекламе. Она является одним из способов манипуляции человеческим сознанием. В рекламной сфере работают лучшие стратеги, имиджмейкеры, дизайнеры, психологи. Их задачи – преподнести товар таким образом, чтобы человек загорелся желанием его приобрести. Поэтому рекламу по праву можно считать одной из причин ониомании.

Следует научиться воспринимать рекламный ролик только лишь как источник информации, но не как указание к действию.

Неправильная модель воспитания

Характер шопоголика переполнен нежелательными чертами. Среди них –

  • слабая стрессоустойчивость;
  • неадекватная самооценка;
  • повышенная внушаемость;
  • эгоцентризм;
  • гипертрофированная тревожность;
  • сверхчувствительность;
  •  сниженная адаптивная способность;
  • эмоциональная неуравновешенность.

Данные личностные черты формируются под действием неправильного воспитания. Фатальными являются две его модели.

Первая предполагает воспитание ребенка по типу кумира семьи. Его балуют, покупают все, что он пожелает. Обычно такие дети, а затем и взрослые, капризны, эгоистичны, эмоционально нестабильны.

Шопоголики подобного рода с детства разбалованы вниманием. Не обладая особыми способностями, привлекают к себе внимание путем демонстративной траты денег. Скупают дорогостоящие, но бесполезные товары.

Расходы их бездумны, они легко тратят все  деньги.

Вторая модель воспитания – по типу Золушки. Это дети авторитарных родителей, с детства привыкшие к жесткому, строгому отношению. Им не хватает любви, внимания, ласки, заботы, признания.

«Золушки» ощущают себя брошенными, никому не нужными. К таким людям в детстве предъявлялись завышенные требования.

Их приучали к строгому соблюдению правил без возможности отхождения, применяли спартанское воспитание.

Путем множественных покупок ониоманы-золушки пытаются компенсировать недостаток родительской любви и, возможно, материальных благ. Если их никто не любит, то сами они себя любят наверняка и для себя, любимых, купят все что угодно. Если «золушки» пытаются восполнить то, чего лишены были в детстве, то такие индивиды не выбирают ерунду, а приобретают более практичные вещи.

Звездными шопоголиками являются Виктория Бекхэм, Сара Джессика Паркер. Виктория может потратить за 1 день до 150 тыс. долларов. Как-то звезда приобрела очки на сумму 25 тыс. долларов, а после сокрушалась, что совершила абсолютно бесполезную покупку. Но главная ее страсть – сумки от Hermes. Их у нее около ста.

Сара Джессика Паркер, как и ее героиня в сериале «Секс в большом городе», обожает обувь. В ее арсенале находятся как очень дорогие модели, так и дешевые, стоимостью в 100 долларов. Всего у звезды около ста пар всевозможных туфель, ботинок. Сара признается, что не может пройти мимо понравившейся обувной пары.

Когда бить тревогу

Существуют ярко выраженные признаки шопоголизма, пропустить которые невозможно. Шопоголик интересуется модными трендами. Следит за тенденциями в моде, скупает соответствующие журналы. У него часто возникает желание что-то приобрести, особенно в стрессовых ситуациях. Эта навязчивая мысль не отпускает, пока больной не отправится на шоппинг.

Желание совершить покупку с прогрессированием процесса становится настолько сильным, что практически постоянно сопровождает ониомана. При этом человек четко не знает, что хочет купить. Если по какой-то причине больной лишен возможности отправиться за покупками, у него резко снижается настроение, нарушается сон. Он впадает в депрессивное состояние, становится агрессивным или апатичным.

Непосредственно во время шоппинга обращают на себя внимание следующие признаки:

  • осмотр всех товаров, без отдельных предпочтений;
  • непосредственно перед походом в магазины и во время него шопоголика посещает ощущение эйфории. Больной думает только о том, чтобы купить всего и побольше. Он всецело поглощен процессом. Отвлечь ониомана от шоппинга очень сложно. Ученые провели исследование, в ходе которого изучали мозг больного в процессе шоппинга. Оказалось, что та часть мозга, которая отвечает за логическое мышление, у ониоманов в период похода по магазинам отключается напрочь, а область, отвечающая за эмоции, напротив, активизируется;
  • больной теряет ощущение времени. В магазинах может проводить десятки часов;
  • приобретенные товары обычно бесполезны. Не имеют стратегического значения;
  • во время шоппинга ониоман находится в приподнятом настроении;
  • теряется контроль над финансами. Больной способен за один день «промотать» довольно большие суммы;
  • после совершения покупок с энтузиазмом обсуждает приобретенные товары. Злится, когда получает от близких укоры за бестолковые приобретения и чрезмерные траты.

После приступа шопоголизма человека могут терзать угрызения совести за то, что он растратил, например, весь семейный бюджет. Он ругает себя за то, что в очередной раз поддался своей блажи.

На этом фоне формируется подавленное настроение. Возможно появление вегетативных симптомов в виде гипертензии, сердечных болей. Но подобные угрызения совести нестойки.

Вскоре шопингоман снова отправляется на очередной промысел.

Мужчины и женщины-ониоманы имеют определенные отличия. Дамы в большинстве случаев бесконтрольно тратят деньги на предметы гардероба, косметику, украшения.

Представители сильной половины человечества покупают товары, символизирующие власть, престиж: автомобили, яхты, часы, мобильные телефоны. Их покупки более осознанные.

Часто приобретенный товар выражает те качества, которых недостает мужчине-шопингоману: уверенность, надежность, благородство.

На ранней стадии расстройства больной способен тщательно скрывать свои наклонности. Поэтому родные не всегда вовремя распознают проблему. Затрудняется диагностика шопингомании  также у состоятельных людей. Такой человек может позволить себе достаточно много. Поэтому, когда он ударяется в бесконечные траты, это воспринимается как в порядке вещей.

Ониомания – расстройство, которое, на первый взгляд, кажется безобидным. На самом деле приводит к плачевным последствиям. Часто шопингоманы накапливают долги в крупных размерах, поскольку вынуждены одалживать деньги на свой променад после того, как бездумно растратят свои сбережения.

Финансовые трудности приводят к конфликтам с близкими. Нередко семьи шопоголиков распадаются на почве одержимости и постоянных трат.

Болезнь имеет особо тяжелые последствия. Так, девушка, 27 лет, покончила жизнь суицидом. Причиной послужили долги, накопленные в результате шопоголизма. Об этом самоубийца сообщила в предсмертной записке.

Как справиться с ониоманией

На ранних стадиях расстройства от шопингомании можно избавиться самостоятельно. Важно осознать, что проблема действительно существует, поверить в ее присутствие, тогда побороть ее намного легче.

Рекомендуется заполнять свое свободное время делами, далекими от магазинов. Отправиться в парк, на природу, больше времени проводить с близкими и друзьями, не брать с собой крупные денежные суммы и кредитные карты.

Полностью избежать посещения магазинов не получится, но лучше делать это в компании с близкими людьми.

В тяжелых случаях доверьте терапию шопингомании специалистам. О том, как лечить шопоголизм именно в вашем случае, психотерапевт решит после тщательного обследования и выявления причины расстройства.

Для избавления от расстройства применяют индивидуальную и групповую терапию. Среди методов индивидуальной терапии – психоанализ, он поможет раскрыть истинные, глубинные причины болезни. Обращаются также к рациональной и когнитивно-поведенческой терапии.

Групповая психотерапия – распространенный способ лечения шопоголизма. Во многих странах формируют группы поддержки подобным субъектам. На манер группы анонимных алкоголиков.

Еще один метод обязательно должен применяться в случае ониомании – семейная терапия. Члены семьи обязаны проявить поддержку шопоголику вместо обвинений и порицаний. Психотерапевт обучит родственников пациента, как сделать это правильно и ненавязчиво.

Очень важно не игнорировать болезнь и вовремя начать терапию, но еще важнее предотвратить ее появление. Профилактика шопоголизма сводится к соблюдению некоторых правил:

  • старайтесь расплачиваться за покупки наличными, а не картой;
  • в магазин ходите с конкретным списком товаров;
  • старайтесь ежедневно не ходить за покупками. В один поход приобретайте товары на несколько дней;
  • избегайте просмотра рекламы. Даже в случае острой необходимости смотреть телевизора на время рекламы выходите из комнаты.

Подобные нехитрые правила в особенности рекомендуют соблюдать людям, склонным к формированию зависимостей.

ПСИХОЛОГ
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: